Cuando realices una dieta, debes de tener en cuenta aquellas bebidas que puedes tomar, sobre todo entre horas:
Agua, la bebida más hipocalórica de todas.
Zumos de limón o de lima.
Refrescos light, por tener mucha menos cantidad de azucar.
Té bien frío, muy refrescante y sin ninguna caloría, no le añadas azucar.
Intenta tomar de éste tipo de bebidas y verás que bien te sientan.
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