Para cuando tengas unas digestiones pesadas, gases o malestares abdominales, te aconsejo el siguiente remedio natural, que no tiene efectos secundarios para tu organismo:
Tómate después de cada comida infusiones de poleo, menta, lavanda, tomillo, manzanilla, semillas de anís o de hinojo (las que veas que te van mejor y las que más te gusten).
Acostúmbrate a las infusiones porque te ayudarán a mejorar las digestiones.
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