Para cuando lleves una temporada tomando alcohol y comiendo demasiado, lo que tienes que hacer es lo siguiente:

Prepara cada día zumo de pepino y tómate unos cuantos vasos. Tiene gran poder desintoxicante y depurador del organismo.

Tómalo varios días, hasta que notes que te encuentres perfectamente y luego modera el consumo de alcohol y comidas.